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Dor emocional e sofrimento: fique atento aos seus sinais

Ao longo do mês de setembro tema em destaque no noticiário é o que envolve a saúde mental. O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização a prevenção do suicídio, com o objetivo de alertar a população a respeito da realidade do suicídio. E o assunto, que já foi um tabu muito maior, ainda enfrenta resistências ao ser debatido pela maior parte das pessoas. Especialistas, nesse cenário, apontam para a necessidade de se debater sobre a nossa realidade mental - como a dor emocional e o sofrimento íntimo. A comentarista Adriana Muller explica que a dor emocional, por exemplo, tende a parecer incomunicável e por mais que você tente expressar a respeito do que sente, infelizmente, nem sempre torna-se possível. Mas, afinal, como trabalhar nesse tema? Como ele, verdadeiramente, pode ser interpretado? Confira!

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