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Deficiência de vitamina B12? Veja 10 sinais e os benefícios para o corpo
Um consenso publicado pela Associação Brasileira de Nutrologia afirma que todas as pessoas que apresentam falta dessa vitamina devem fazer a reposição
Vitamina B12: conheça 5 importantes fontes do nutriente
Ela está envolvida na formação das nossas células sanguíneas assim como no bom funcionamento do sistema nervoso
Quais alimentos ajudam a aliviar a gastrite?
Laranja-lima, banana, maçã, goiaba e são alguns dos alimentos com efeito positivo no processo de digestão e podem amenizar os sintomas da gastrite
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