Roberta Larica
BOA MESA CBN
Nutrição e estética andam lado a lado, não adianta fugir dessa realidade
Mas também não são necessários sacrifícios extremos para unir o útil ao agradável: boa comida e pele, unhas e cabelos bonitos
Alguns alimentos ajudam a manter a pele, o cabelo e as unhas em bom estado. Além da estética, o organismo também vai agradecer. A nutricionista Roberta Larica exemplifica alguns desses alimentos e ainda explica como podem ser consumidos.