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5 alimentos anti-inflamatórios para quem comeu demais na ceia de réveillon
O efeito anti-inflamatório se deve ao fato de esses alimentos conterem ômega-3, vitamina C, licopeno e alicina, nutrientes e composto bioativos que agem reduzindo a produção de substâncias inflamatórias
Aprenda receitas de shot e suco funcionais para o dia a dia
Veja passo a passo de shot com cúrcuma, limão e gengibre e saiba como fazer um suco bastante nutritivo usando couve e abacaxi
7 alimentos que ajudam a desinflamar o corpo
Veja quais alimentos inserir na dieta para manter o bem-estar do organismo
Homem é morto a tiros e mulher fica ferida em casa de shows em Vitória
Uma jovem de 20 anos foi baleada na perna e foi levada para o hospital; suspeita era de que policial militar teria disparado, mas foi descartada
5 alimentos que beneficiam a saúde mental
Com uma dieta equilibrada, até o chocolate pode favorecer o nosso sistema imunológico. Confira a lista de alimentos indicados por especialistas
Camarão cremoso com requeijão, gengibre e açafrão: veja receita
O preparo, que também leva leite de coco, rende quatro porções e fica pronto para ir à mesa em aproximadamente 40 minutos
Agachamento: exercício pode turbinar seu cérebro
Segundo estudo divulgado pela BBC, a prática de três a cinco minutos, três vezes por semana, gera resultados. Além dele, alguns alimentos também são ideais
Veja os cinco benefícios do vinagre de maçã para a sua saúde
O produto pode turbinar a rotina de beleza e trazer benefícios para a sua saúde. 'O líquido é contra-indicado caso tenha sensibilidade gástrica, úlcera ou refluxo devido a sua acidez', diz nutricionista
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