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Recuperação muscular: 5 receitas proteicas com batata-doce
Além de ajudar na recuperação muscular, ela contribui para a sensação de saciedade e oferece energia de forma saudável. Aprenda a preparar opções para dar um upgrade nas refeições e nos treinos
Jovem é morto a tiros perto de parquinho de crianças em Cariacica
Dois criminosos chegaram em uma moto, um dos passageiros desceu e começou a atirar em direção à vítima
ES recebe alerta para chuvas intensas em 62 cidades; veja a lista
O aviso é do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) abrange 62 e compreende a região Sul do ES, que tenta se recuperar da destruição causada pelas chuvas no último final de semana
Chuva no ES: recuperação das cidades vai custar R$ 740 milhões, diz Casagrande
Em Brasília, governador do Espírito Santo se reuniu com o ministro da Integração e do Desenvolvimento Regional, governadores do Sudeste e do Sul e tratou sobre as ações de recuperação em pelo menos 13 cidades capixabas
Câmara aprova projeto que dá mais poder ao credor em recuperação judicial
Proposta, enviada pelo Executivo no início do ano, foi alterada e votada nesta terça (26), após ter trancado a pauta no Legislativo
Casagrande pede ajuda ao Exército para recuperar cidades do ES
Expectativa do governador do Espírito Santo, que vai se reunir com governo federal, é que militares comecem a atuar no Estado ainda nesta semana
Após prisão do Marujo, não houve homicídio em Vitória, diz Ricas
Agentes de segurança que atuaram na operação que resultou na prisão de um dos criminosos mais procurados do Estado, foram homenageadas, nesta segunda (18), na Assembleia Legislativa
Subway pede recuperação judicial no Brasil com R$ 482 milhões em dívidas
Rede de lanchonetes ficou fora do pedido feito pela Southrock, que também controla Starbucks, em outubro
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